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蕃茄罐味魚的做法,糖醋蕃茄魚,番茄煮魚的家常做法

發(fā)布時間:2017-03-28 11:50:54
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  西紅柿煮魚Bc.jpg
 
  3.
 
  西紅柿切好
 
  西紅柿煮魚Te.jpg
 
  4.
 
  泡菜切好
 
  西紅柿煮魚Zf.jpg
 
  5.
 
  上鍋,下油炒西紅柿
 
  西紅柿煮魚dz.jpg
 
  6.
 
  幾分種后,下適量的水
 
  西紅柿煮魚IL.jpg
 
  7.
 
  邊煮邊攪爛西紅柿
 
  西紅柿煮魚tg.jpg
 
  8.
 
  好了出鍋
 
  西紅柿煮魚JI.jpg
 
  9.
 
  下次上鍋,下油
 
  西紅柿煮魚cV.jpg
 
  10.
 
  炸魚骨,幾分鐘后放泡菜
 
  西紅柿煮魚sx.jpg
 
  11.
 
  然后下煮好的西紅柿,碴不要,只放湯
 
  西紅柿煮魚AT.jpg
 
  蕃茄罐味魚的做法,糖醋蕃茄魚,番茄煮魚的家常做法我們對做了深入的探討和調(diào)查。
 
  12.
 
  蓋上鍋蓋,煮上幾分鐘
 
  西紅柿煮魚Ra.jpg
 
  13.
 
  開鍋后,把魚肉到入鍋內(nèi)
 
  西紅柿煮魚Jd.jpg
 
  14.
 
  下蠔油
 
  西紅柿煮魚tJ.jpg
 
  15.
 
  再煮幾分鐘
 
  西紅柿煮魚gn.jpg
 
  16.
 
  出鍋裝盤草魚又名鯇魚、混子、草鯇、草包魚、草根魚、草青、白鯇。含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物;并且含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用;對于身體瘦弱、食欲不振的人來說...(展開)
 
  難度:配菜(中級) 時間:30-45分鐘
 
  主料
 
  
 
  草魚塊300克 中型番茄2顆
 
  蔥段適量 姜片適量
 
  輔料
 
  
 
  萬字醬油2大勺 鹽1/2小勺
 
  料酒1小勺 玉米淀粉20克
 
  白糖1勺 白胡椒粉1/8小勺
 
  番茄燉魚的做法步驟
 
  番茄燉魚的做法圖解1
 
  1.將草魚段洗凈去凈鱗,斬成長方塊狀。番茄1顆切細丁,1顆切成瓣狀,生姜切片,香蔥切段。
 
  番茄燉魚的做法圖解2
 
  2.將草魚塊放入碗內(nèi),加入姜片,料酒,鹽用手抓勻,放置腌制15分鐘。
 
  番茄燉魚的做法圖解3
 
  3.碗內(nèi)放入玉米淀粉,將魚塊放入粘上薄薄的玉米淀粉,如果過厚要用手拍干。
 
  番茄燉魚的做法圖解4
 
  4.平底鍋內(nèi)燒熱油,放入魚塊,轉(zhuǎn)中小火煎至兩面金黃色,撈起瀝凈油備用。
 
  番茄燉魚的做法圖解5
 
  5.平底鍋洗凈,重新燒熱少許油,放入切碎的番茄細丁,用小火煸炒一下。
 
  番茄燉魚的做法圖解6
 
  6.再加入另外的番茄塊及清水,用中火煮開后,轉(zhuǎn)小火煮至蕃茄丁溶化。
 
  番茄燉魚的做法圖解7
 
  7.調(diào)入砂糖,鹽,萬字醬油。
 
  番茄燉魚的做法圖解8
 
  8.再加入煎好的魚塊,加蓋燜煮約10分鐘。
 
  番茄燉魚的做法圖解9
 
  9.中途翻動幾次魚塊,讓魚能全部浸入醬汁內(nèi),一直煮至醬汁濃稠,最后加入香蔥段,及白胡椒粉即可出鍋了。蕃茄罐味魚的做法,糖醋蕃茄魚,番茄煮魚的家常做法對的事情,小編表示很驚訝,隨網(wǎng)友去想。
 
  
 
 
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