自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學斷奶早間消息，獲悉到，今天網(wǎng)絡收集，在此宣布。
給孩子喂母乳，那感覺真是太幸福了!可是很多媽媽，六個月產假剛過，就匆匆斷了奶，理由是上班太忙，沒辦法，但是不給孩子喝母乳而喝奶粉又感覺不健康，但孩子遲早要斷奶，不斷奶也會對孩子造成危害。那么怎么科學斷奶呢？
可是，即使孩子能正常喝牛奶，母體卻不是按個鈕就能停止運作的機器，乳汁依然源源不斷地分泌，乳房好幾天都脹得像硬石頭，“碰一下都疼”，讓許多媽媽苦不堪言。難道斷奶就得這么辛苦嗎其實如果掌握了正確方法，斷奶其實并不困難。
順其自然，斷奶更容易
那些母乳喂養(yǎng)堅持了十個月或者更長時間的媽媽，在斷奶時往往都會顯得很輕松，就是因為她們無意中選擇了最好的方式：順其自然。隨著寶寶輔食添加得越來越多，哺乳量逐漸減少，泌乳也會相應變少，那時再斷奶乳房就不會有很脹的感覺，疼痛的可能性便大大降低了。
醫(yī)生表示，母乳喂養(yǎng)最好在半年以上，到一歲左右斷奶比較理想。上班期間若要堅持哺乳，則可定時選一方便的地方，清潔乳房后將乳房內乳汁排空，有條件的把乳汁放在奶瓶里存入冰箱，下班后再帶回家喂寶寶;沒條件的把乳汁扔掉棄掉也行，只要盡量排空乳房，就不會影響奶水的分泌。
上班要斷奶，提前做準備
不少媽媽上班后無法顧及喂奶，就選擇臨上班的前幾天突然斷奶，結果不僅要忍受乳房脹痛之苦，還得擔心溢奶可能帶來的尷尬。
對此，專家的建議是：斷奶最好有一個準備期，提前一個月準備，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學斷奶逐漸減少哺乳的次數(shù)和哺乳量。同時也給寶寶一個適應期，讓寶寶逐漸增加奶粉和輔食，以減少突然斷奶帶來的消化道和心理上的不適。
快6個月的寶寶一般是每隔3到4小時吃一次，除了添加輔食外，一天哺乳應該是5到6次。在斷奶的第一周一個月前開始，可以先每3-5天減少白天的一次哺乳，把哺乳的間隔時間延長;逐漸減少至每天一早一晚兩次哺乳，而乳房亦不覺得很脹痛，便可以比較輕松地回奶了。
奶水較多的母親，也可以先減少一次的哺乳量，以往每邊喂15分鐘變成10分鐘，讓寶寶先吃一定量的奶粉后再吃母乳，這樣寶寶吸吮量減少，母親乳汁的分泌量也會逐漸減少。乳汁量少的，減少哺乳次數(shù)就行，不一定要減少哺乳量，回乳時就不會覺得很痛苦了。
脹脹就回奶說法不可靠
老人們常說奶脹一脹就回去了，即使痛也要忍著不擠，但這種做法可能會帶來更大的麻煩———乳腺炎。專家說，乳汁長久堵在乳腺里很容易引起感染，感覺脹痛還是適當擠出一點乳汁為好，盡管回奶的時間可能延長，但發(fā)生乳腺炎的幾率也減小。
回奶時首先應停止飲用大量湯水，減少高蛋白質的攝入，禁吃豬蹄湯、魚湯、木瓜湯、燉雞等催乳湯膳，回奶時可用大量的生麥芽、山楂、淡豆豉煲水喝，又也可加口服維生素B6，據(jù)說有抑制乳汁分泌的功效。
對那些回奶時乳房脹滿發(fā)熱的媽媽，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學斷奶醫(yī)生則介紹了一個清熱解毒的方子，即可加些用蒲公英煲水喝(不適宜體制虛寒的人)，對預防乳腺炎有幫助。此外，還可將芒硝搗碎250g分裝入紗布袋子，平攤放在兩側乳罩里敷乳房，敷完后再把芒硝取出來，溶于溫水后清洗乳房，也可緩解疼痛脹痛。
西藥中的溴隱亭、雌激素有降低體內泌乳素的作用，但可能會引起惡心嘔吐等胃腸道反應，醫(yī)生提醒用這類藥一定要在�？漆t(yī)生指導下，患有婦科疾病的女性要慎服，乳房有腫瘤的女性不能服用。
成功回奶一般需要七天，頭三天最為難熬，一般到第五天就徹底沒有新的乳汁產生，只是乳房里的乳汁還需要一些時間被身體吸收，有些人的奶水比較少，可能3天左右就能成功回奶。決定回奶前首先通過自查確認胸部沒有硬塊,保證乳腺的通暢，這樣可預防在回奶過程中引起乳腺炎。開始回奶時要做到：1不再給寶寶喂奶，喂奶會刺激新的乳汁分泌。2穿著平時哺乳時的內衣就行，準備好防溢乳墊，墊在內衣里吸收掉多余的乳汁，內衣比平時扣緊一格，回奶時睡覺也不能脫掉內衣。3回奶時即使脹痛難忍也不要用手擠、或者讓孩子吃，可適當解開內衣，讓奶水自己流出來一部分，千萬不可用外力刺激乳房，以免回奶失敗，且產生乳腺疾病，為以后的健康留下隱患。4回奶時盡量不要喝湯湯水水的東西，會刺激乳房分泌乳汁，咖啡喝可樂也不能飲用。5晚上睡覺時不要將手放在胸部，，盡量平躺睡，身上不要壓重物。除了利用內衣硬憋回去外還可配合藥物，方法1打回奶針，一般需要打三次，一般的小醫(yī)院或者衛(wèi)生所沒有。2中藥回奶法，用山楂、炒麥芽熬水，每天至少喝三次，煮的濃一點，一次買一斤左右能喝4天。3西藥法，買一盒維生素B6，約200片，每天三次，一次吃20粒，連服三天，共180粒，另外藥店也有回奶藥出售，一般價格較貴且成分亦是山楂，麥芽等，所以也不必購買。這三種方法皆可，本人是在找了很久回奶針無果的情況下采用了后兩種，中藥西藥雙管齊下，最后成功的回了奶。回奶時乳房會腫脹，比平時硬很多，這是因為新產生的乳汁無法排出體外造成
的，此時用內衣繼續(xù)束緊胸部，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學斷奶是給身體傳達信號，不需要乳汁了。之后乳汁被身體吸收，胸部硬邦邦的奶塊也會慢慢消失，這期間，千萬不要用手按壓，等到完全沒有不適的情況下再檢查看看有沒有沒有被吸收的硬塊�；啬虝r如若乳汁一直回不去，乳房紅腫，疼痛長時間不消失就應該去看醫(yī)生，可能是乳腺發(fā)炎了。按照上面說的一般就能成功有效的回奶了，每個人體質不同，如若在回奶過程中出現(xiàn)異常情況，還需及時就醫(yī)。
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對寶寶和寶媽傷害最小的斷奶方式寫這個文檔就是想幫助更多要給寶寶斷奶的媽媽，不能忍再讓更多的斷奶媽媽受漲奶的痛苦，還有孩子離開媽媽的痛苦。首先要準備個吸奶器。就講下我的斷奶歷程吧。首先，白天喂奶次數(shù)循序漸進的減少，直到白天不再喂奶了，然后就考慮斷夜奶，這時一定要有個人幫助你，最好是寶爸。我家寶寶很順利，就第一天鬧了下，你可以提前給寶寶準備她喜歡的零食或者玩具，我家就沒提前準備，本來打算他鬧的特厲害時我來哄哄（最好不要），他確實鬧了，我先是找她喜歡的玩具，他不要，后來就隨手拿了個蘋果給寶寶，不鬧了，自然回奶的正確方法,斷奶要注意什么,怎么樣科學斷奶然后他爸爸就把他哄睡著了，第二天就沒怎么鬧了，仍然啃蘋果，第三天就完全不需要任何東西了，壓根都沒有要奶吃，只不過白天很想跟我在一起。其次，就是我的斷奶應對措施了，剛開始想用傳統(tǒng)方法漲回去的，也喝麥芽茶了，但是不行，因為寶寶白天會黏我，奶漲的時候根本不能抱他，盡量也不要抱他，堅持到第二天晚上，奶漲的難受了，就用吸奶器吸了，本來因為會前功盡棄，事實上不是這樣的，很輕松的回奶了，第一次吸過奶后感覺好舒服啊，抱寶寶完全不要緊，等第二次漲的時候已經(jīng)是三四天后的事了，又吸了次，之后就沒有再漲過了，不過之后有過兩次結奶了，有幾個硬塊，我怕影響健康，又吸了兩次，之后到現(xiàn)在已經(jīng)一個月了，沒有再有任何的不適了，應該還有少量的奶，但是我知道幾乎是沒有了，因為奶縮水了好多，還好沒像塑料袋（我胸小，之前聽說小胸媽媽斷奶后熊會像塑料袋）。不能聽老人的，一定要漲回去，不能吸，不然前功盡棄。不少人因為這得了乳腺炎，還要開刀。
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